10-30 来源:本站
你有没有过这样的时刻,忙碌了一天终于躺在床上,关了灯窝在被子里刷手机,刷着刷着眼睛有点胀,你心想大概是累了,睡一觉就好了。但有一种眼病就是在这个过程中,慢慢“偷”走你的视力,让你再也拿不回来。这种眼病就叫青光眼!
青光眼到底是什么?
青光眼是一组以视神经进行性损害为特征的疾病,眼压升高是其主要危险因素。眼球里面有一种液体叫房水,一直在生成、排出,维持着动态平衡。如果房水外流受阻,就会造成眼压升高,持续的高眼压会损害视神经纤维,导致视野逐渐缺损。
青光眼性视野缺损通常从周边开始,晚期可累及中心视力。部分患者眼压虽在正常范围,也可能因视神经血供不足等因素发生青光眼性损害。
大多数青光眼早期几乎没有感觉,但并非毫无“信号”,只是这些“小信号”经常被忽视:
偶尔的眼胀、虹视
眼睛偶尔发胀、发红,晚上看灯时周围出现一圈彩虹样的光晕,但睡一觉好像又没事了。很多人会归咎于“用眼过度”,但这可能是眼压升高的早期提示。
容易被误会的“肠胃病”
如果眼压突然急剧升高,会出现剧烈头痛、眼痛,同时伴随恶心、呕吐。不少患者**反应是吃坏了肚子,跑去消化科,反而耽误了眼睛的问题。
视野悄悄变窄
慢性青光眼更隐蔽。你可能只是觉得最近“眼神不太好”,或者遮住一只眼时,发现另一只眼的余光范围明显变小了。
关灯看手机会导致青光眼吗?
这是大家最关心的问题,先说结论,关灯看手机本身不会直接造成青光眼,但对一部分人来说,它是引发青光眼的导火索。
因为一关灯,瞳孔会自然放大。对于眼球结构比较窄的人(比如浅前房、房角狭窄,在中老年人和远视眼中更常见),放大的瞳孔会让原本就拥挤的“排水口”变得拥挤,并且眼压可能在短时间急剧飙升。所以,手机可以看,但别在完全的黑暗里看。开一盏低亮度的背景灯,把屏幕调暗一些,每看20分钟抬头望望远处,就能把这个风险降下来。
本文为科普内容,不能替代专业诊断。具体治疗方案请由眼科医生根据个人情况评估。
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